简单说，就是练打架，不是要练的更厉害，是要把以前很厉害的身体恢复过来，要把身体调整过来。

训练从来就不是件容易事，要系统地、科学地、有针对性的训练，才算合格。

张怕这里是要啥没啥，只能凭自己瞎折腾。好在还有大虎和大壮两个主动找揍的悲催型选手。

一口气练到天黑，练到大汗如雨。

张怕是故意的，刻意把自己折腾的一点力气都没有，榨干最后一丝体力，然后躺在教学楼门口的大理石地面上猛喘气。

他在瞎折腾，看门大爷饶有兴趣全程观看，这时候端水出来：“不喝水是不行的。”

张怕努力坐起来，喘着气说声谢谢，喝上几口放下茶缸。

秦校长好象鬼魅一样忽然在身后出现：“你在做什么？”

张怕没力气说话，回头看校长一眼，又倒在地上休息。

现在是深秋，即便不是深秋，张怕现在的所作所为也都是错误。第一不能超高强度训练，第二不能练完就倒下，第三不能倒在冰凉地面上，还有第四，他一身衣服全是汗，运动后应该及时更换衣服，他也没有。

秦校长说：“起来吧，别倒着了。”

第237章 只能说一声

张怕又躺上一分钟，才慢慢起身：“明天得多准备几件衣服了。”

秦校长忽然说：“学校后面有个空房子。”

张怕问：“什么意思？”

秦校长说：“你不是本地人，你住幸福里，应该是租的房子吧？”