之前他得意忘形，不小心一刀毁掉了窗户，现在整个屋里都被呼啸的寒风给弄的冷飕飕的，让他没办法安心睡觉了。

既然如此，他索性就不睡了，开始琢磨修炼元力的方法。

修炼基本刀法和神龙炼体诀，练的都是武技，而武士境界的武者，修炼最多的还是元力。

平常武士，每天都会打坐修炼，放开五感六识，感应天地元气，运用吐纳修炼之法，吞噬天地元气化作元力来强大自身。

之前在何府时，何无恨就看过一本叫做《归元吐纳》的书，那本书讲述的就是吐纳天地元气的方法。

所以，何无恨在琢磨尝试了一刻钟之后，很快就掌握了吐纳天地元气的方法，开始吸收元气壮大自身。

打坐入定修炼，是一种非常玄妙的事，而且一旦进入修炼状态，会让人无比舒畅，飘飘欲仙。

何无恨只觉得自身的五感六识都脱离了肉身，遨游在天地间，去吸收归纳天地元气，引导元气进入肉身，流过经脉，汇聚在丹田里。

那种感觉，就像是他插上了翅膀，乘风翱翔在天际云端，享受着恣意徜徉的美妙感觉。

就这样，他很快就爱上了修炼的感觉，时间也在不知不觉流逝，等他运功修炼九个周天之后，已经是天色大亮了。

而且，他惊讶地发现，他的经验值又增加了三百点，练功一晚上也能涨不少经验。

尽管一夜没睡，彻夜都在打坐修炼，何无恨却毫无困意，而且身体舒畅，精神饱满至极。

在嘹亮军号声中，他结束了修炼，洗漱之后便离开一线天大营，骑着马赶回玉京城去了。

昨天何锋说过，爷爷何耀天找他有要事相商，所以他今天必须回去。

比起上次来黑甲营的狼狈，这次何无恨要潇洒多了，不但掌握了骑马的要领，而且实力强大了，那点颠簸对他而言也毫无压力。

半个时辰后，何无恨就赶回了何府。