冷静下来的马午也是嘲笑自己一番，真是痴心妄想啊，先不说能不能炼制出来，就是怎么炼制，马午也没有一点的信息。

从马午的表情，灵风子就能够看出来马午是对精气丹很有兴趣的。于是就告诉马午说自己有炼制精气丹的方法。

马午心里也是一颤，这要是被其他的人知道了，那得多少人来抢这东西。于是马午就警惕的看着周围有没有人。

确认完全的安全后，马午就小声地问道：“师傅，你真的有。”

“那当然了，你要不要，要是不要，那算了。”

“不，师傅，我怎么能不要呢，嘿嘿，再怎么说我也是你徒弟，咱俩谁跟谁啊。是不？”

灵风子也就让马午释放识海，将那一篇关于怎么炼制精气丹的办法传达到了马午的识海中。

马午收了识海，感觉到自己的识海中多了一篇文字。

那文字马午瞬间就全部的浏览，之后就感叹这精气丹果然难炼制。

首先就是要求炼丹者必须有着极强的炼丹能力，一下子就能练成十万颗元气丹，才算是及格。

其次就是精气丹不但需要巨大的元气来炼制，还需要三阶灵兽的内核才能练成。

三阶灵兽火焰蛙。

一个三阶灵兽都有着修士巅峰的修为，而且火焰蛙都是群聚动物，要是想要抓一个，那就是相当于要把这群的都给杀掉。

虽然这样，但是也有好处啊，那就是不用去一个个的找了，因为炼制精气丹需要大量的火焰蛙内核啊。

灵风子告诉马午精气丹炼制的办法后，就跟马午说：“你现在只是修士中阶，相信你要是再进一个阶位，就能到达要求吧，我看你还是等到修士后阶再去想这个事吧。我也不说别的了，你都应该知道怎么做的。”

灵风子就接受了马午给他的那一万颗元气丹，就转身要走了。