刚偷偷跑到跳水台上，准备往下跳的调皮小男生，听到这句话，立刻收回了小脚步。

规矩讲好后，教练就开始正式授课了。

教会小朋友们游泳，对于未来突发事件发生时的自救，也有很好的帮助。

教练先让会游泳的小朋友们举手，像大海小风、都是会游泳的。

然后教练就大概测试了一下，将小朋友们分为两拨。

会游泳的由助手带着进行强化培训，不会游泳的则由教练亲自带。

助手看见傅擎还挺惊奇的：“这位小同学，你能憋气这么长时间，竟然不会游泳吗？”

傅擎神情特别坦然：“真的不会。”

他要跟林音分一组，所以不能让别人知道他会游泳。

他视线看向完全不会游泳的林音那边。

林音穿了一身向日葵般明黄可爱的小泳衣，明明不会游泳，可两条小腿胖胖的杵在地上，像是扎了根一样，很坚定似的。

把不会游泳的小朋友组织在一起，教练第一个教的就是吸气方法。

想学会游泳，最重要的就是学会不用鼻子吸气。

游泳时用鼻子吸气最容易引起呛水，所以小孩子们下水前如果呛了水，首先要张大嘴做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，千万不能用鼻子喘气。

小朋友们一起进行换气训练，傅擎就在林音身旁陪着，林音冷不丁下水不会张大嘴，自然反应的只会用鼻子，这样就很危险。

傅擎一直在旁边耐心的教她，亲自跟她示范怎样用嘴呼气，又细又密的气泡从他嘴里呼了出来，林音学着他的样子，慢慢也学会用嘴呼气。

可到了后面学游泳姿势时，林音又遇到瓶颈。