这是鸡形中的“金鸡抖翎”，在这种动静结合之中，能够有效提高表皮神经的敏感度。

“鸡形之妙，在皮知敌劲如羽拂水”，上一世，他便是通过这样的方法，练就“蚊蝇落身即觉”的皮肤警觉性。

持续两个小时的时间，秦昭然才将腿放下，这个过程，其实也是他的休息时间，而后，他便开始使用震动之力，不断熟悉着这还算陌生的能力。

……

晚上八点，秦昭然从真阳武馆离开，这一天的修炼，消耗了他1200蓝星币，这还是他没有去使用理疗室的情况下。

在武道街吃了一份营养餐后，秦昭然在小区快递柜上拿了快递。

这个世界的大型物流公司都会与其他企业合作，提前将物资放在各个城市的仓库之内，基本上都能做到次日达。

回到家中，兰秀在酒店当服务员，下班时间并不稳定，此时还未下班。

已经在武道室修炼了一天，为了身体着想，秦昭然并没有继续锻炼皮肉。

他打开快递，里面是中午送到的基础营养液、基础气血液，都被装在一个精致的盒子里，各有五瓶。

“一千块钱，就这么一小瓶。”

秦昭然取出一瓶基础营养液，透明的瓶子只有拇指大小，瓶内是淡绿色药液。

抱着好奇心，秦昭然打开瓶盖，仰头饮尽，喉结滚动间，药液随之滑入体内。

药液才刚入体，秦昭然便敏锐地感觉到了变化，一股热流在他的体内迅速扩散开来，融入他的筋骨肌肉之中。

“这还真不是唬人的保健品，药液中有灵果精华和具有特殊营养的灵草汁液……是异域之中存在的植物吗？”

秦昭然看向自己的身体，之前被吴良打伤的位置，乌青微微淡了些许。

秦昭然不敢耽搁，立刻盘坐在窗前运行呼吸法。