然而，她的动作才刚刚开始，就被杨戬如同老鹰抓小鸡一般，轻而易举地直接拽住了。无论梦菱如何挣扎，都无法挣脱杨戬那如同铁钳一般的大手。

小凌（系统）一脸得意地说道：“宿主大大，你可别想跑哦！上回我还没来得及加载宿主健康程序呢，不过这次我可是特意准备好了哦，所以现在的你非常健康呢！”

杨戬则一脸无奈地看着梦菱，苦口婆心地劝道：“小师姑，你就别让我难做啦，稍微配合一下嘛。如果你能努力一些，说不定百年之内就能达到金灵师姑的要求啦！”

梦菱却拼命地摇头，哭丧着脸求饶道：“放过我吧！我真的不想被火烧啊！而且以后我去小世界都不带肉身了，根本没必要这么拼命地打熬啊！”

杨戬见状，连忙安慰道：“小世界确实不需要肉身，但是洪荒可不一样哦，小师姑你这次受伤不就是因为肉身不够强韧嘛。

为了避免下次争斗时再受伤，你还是努努力吧！而且你也不想被金灵师姑整天念叨吧？”他的语气中透露出一股子哄孩子的味道。

梦菱的眉头紧紧地皱了起来，满脸的不悦和恼怒，她瞪大眼睛，直视着杨戬，声音略微提高地说道：“杨戬！你这是在哄孩子吗？我可告诉你，我是你的师姑，你应该对我怀有敬意！我可不是什么小孩子！”

杨戬嘴角微微上扬，露出一抹似笑非笑的表情，他不紧不慢地回答道：“没错啊，师姑您当然不是孩子啦，您可是有着 3000 岁高龄的小师姑呢。”然而，他的话语中似乎透露出一种淡淡的调侃意味。

尽管杨戬口头上承认了梦菱的身份，但他心里却暗自思忖着，区区 3000 岁，对于那些古老而强大的存在来说，不过是幼年期罢了。要知道，那些尚未破壳而出的洪荒神兽，至少也需要蕴养 2000 年呢。

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梦菱显然听出了杨戬话中的深意，她的脸色变得更加难看，怒喝道：“杨戬，你这是什么意思？我怎么感觉你好像想当我爹一样？我警告你，你别妄想了！”

杨戬看着眼前的梦菱，语重心长地说道：“你可是我小师姑啊，得有点长辈的样子才行！来，跟我一起蕴养肉身吧！不就是一缕太阳真火嘛，忍一忍就过去了。”

就这样，梦菱的苦难日子正式拉开帷幕

每天清晨，太阳还未升起，梦菱就会被系统小凌无情地叫醒。睡眼惺忪的她，极不情愿地从床上爬起来，然后像行尸走肉一般，缓缓走向那个专门为打熬肉身而建造的太阳铸体阵。

当她终于走到铸体台边时，梦菱总会停下脚步，深吸一口气，仿佛这样就能给自己多一些勇气去面对即将到来的痛苦磨炼。

终于，太阳缓缓升起，第一缕阳光洒在了铸体台上。那光芒如同金色的箭矢一般，直直地穿透了梦菱的身体。

刹那间，梦菱只觉得自己的身体像是被无数根细针同时刺穿，剧痛难忍。她的眉头紧紧皱起，嘴唇也被咬得发白，但尽管如此，她还是强忍着没有叫出声来。

虽然嘴上对熔铸肉身这件事百般嫌弃，但梦菱心里清楚，这是提升实力的必经之路。她其实一点都不想再被人当做沙包一般丢出去了。所以，她咬着牙，紧紧握住拳头，硬是一声不吭地坚持到底。

随着时间的推移，豆大的汗珠从梦菱的额头滚落下来，浸湿了她的衣衫。然而，她的眼神却愈发坚定，仿佛在这痛苦的磨炼中，她找到了某种力量，支撑着她继续前行。