今天早上我是7点起床的，进行简单的洗漱过后我就坐在客厅的沙发上开始记录我的退休生活。

半个小时后，我从沙发上站了起来活动了一下久坐不动的身体，然后来到厨房打开燃气热水器的开关，确定好接通电源后我就去了沐浴间疼快的洗了一个澡。

也许是因为平时都只是用沐浴露简单的洗一洗没有认真的搓灰的缘故吧！当我使用搓灰布搓着身上的灰时，灰哗啦哗啦啦的往下掉，自己看了都感到恶心，都感觉自己特别的脏。就如一句俗语说的那样“从你身上掉下来的灰能壮二亩地了。”我感觉此时从我身上掉下来的灰真的能够壮二亩地的了。（这个时候我真的应该找个地缝钻进去）

洗过澡后我感觉自己好像换了一个人似的，特别的舒服。

我快速穿好衣服然后来到厨房把昨天剩下的一碗苹果红糖鸡蛋羹热了一下吃到肚子里，然后，换上衣服下楼到车库里骑上电动车就往父母家的方向走去。

路过菜鸟驿站就进去把我的包裹取了出来，包裹里是我前两天买的苦瓜。苦瓜是用塑料泡沫箱装着的，包装的非常仔细。我把装有苦瓜的泡沫箱放在电动车的踏板上。

离开菜鸟驿站我继续向前走着，经过路边的一个蔬菜店我停好电动车然后进去买了一把菠菜。

我为什么要买菠菜呢？因为身上起带状疱疹的病人最适宜吃的菜是菠菜、苦瓜和西兰花，我网购的苦瓜也是专门为父母亲买的。

我为什么要在这家店里买蔬菜呢？因为这家蔬菜店的老板比较和蔼，看着她我特别的舒服没有一点的拘束感，所以我就走到店里买了一把菠菜、蘑菇和胡萝卜。

包菠菜饺子的馅料中怎么能缺少豆腐呢！但是她这个店里不卖豆腐，所以付过钱后，我走出店外，把买好的菜放在车篮子里继续骑着车子往前走。

我走到一个小路口，一个七十多岁的老太太站在三轮车跟前，她的三轮车上有各有一盆黄豆芽、绿豆芽和猪血豆腐。这个老太太在这个地方买豆芽有七八年的时间了，她的人极好，卖东西实打实的从不缺金短两，她是我心中的优质商贩。

我把电动车停在她的摊位前对她说道：“大姐，请帮我称四元钱的豆腐，只见她手起刀落，水果刀在豆腐上划拉了一下装入袋子里，然后放入秤盘中称了一下 ，不多不少正好是四块钱的豆腐。

我扫码付款后调转车头就准备到父母家去，还没有走两步，就看到一个九十多岁的老爷子蹲坐在地上 在他面前的的地上铺着一个正方形的塑料布 在布的上方摆满里菠菜和蒜苗，那菠菜虽然小但是特别的新鲜 ，只需看一眼便能猜到 这些菠菜和蒜苗是他自己辛苦种出来的。

虽然说我已经买过菠菜，但是我还是又买了她一点菠菜，因为我感觉还要再买一点的好，权当是帮助她了。