宋会珍听的很认真，想着以后自己可得多注意，不能给家里人添麻烦。

袁嘉宁留在楼上陪着宋会珍说话，罗俏下了楼，想看看孩子们。

下楼后，看到几个小家伙正在那里吃水果，陆毅辰看她下来，给他让了地方：“怎么样，没事吧？”

袁家人也都围了上来，一脸的关切之色。

“没事，腰椎间盘突出，一会等大伯母好点了，我再给她按摩一下，以后多注意着一些就没事。”

章淑兰问道：“只要以后不劳累就不会发作是吧？”

罗俏接过陆毅辰给递的水，喝了几口：“平时要避免弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。”

大房大儿媳妇吕艳阳这时开口：“反正就是不能受累，是这意思吧。”

罗俏点头：“差不多，不过也得避免长时间的坐着，也得隔一段时间起来活动一下。”

大家听了罗俏的话，也算是放心了下来，吕艳阳说道：“以后我和凌语多回家帮妈干些活。”

宁凌语也点头道：“好。”